갱년기 유산균 YT1 효능과 부작용,복용법

갱년기 유산균 YT1 이란

YT1 정식 명칭은 '락토바실러스 애시도필러스 YT1'이라고 하는데요 줄여서 YT1이라고 합니다.
사람의 장속에는 100종류 이상, 100조 마리 이상의 유산균이 존재하는데요
'락토바실러스 애시도필러스 YT1' 도 이 유산균들중에 하나입니다.
식품의약품 안전처에서 여성 갱년기 증상 개선 기능성을 정식으로 인정받은 유산균 균주고요
갱년기 건강에 특화된 유산균이다 해서 갱년기 유산균 YT1 이라 부릅니다.

갱년기 유산균 YT1 은 우리나라에서 최초로 개발했습니다.
쥐를 이용해서 골다공증에 관한 연구를 하고 있었는데 특정 균을 많이 보유한 쥐가 골다공증, 우울증 등 갱년기 증상이 훨씬 덜 나타나는것을 발견했습니다. 그게 바로 YT1 유산균이었다고 합니다.

다양한 연구를 통해서 YT1 유산균이 갱년기에 도움이 된다는 게 밝혀지면서 최근 갱년기 치료제의 새로운 대안으로 주목받고 있다고 합니다.

갱년기 유산균 YT1

갱년기 유산균 YT1 효능

갱년기 유산균YT1은 갱년기에 줄어든 여성호르몬을 활성화시키는데 도움을 줍니다.
우리 몸속 여성 호르몬 에스트로겐은 결합해야 제기능을 발휘할 수 있는데 갱년기 유산균 YT1은 에스트로겐 수용체 베타를 활성화시켜서 여성 호르몬이 우리 몸 곳곳에서 제 역할을 할 수 있게 도움을 줍니다.

음식을 통해서 에스트로겐과 비슷한 물질을 인위적으로 보충하는 것이 아니라 유산균을 통해서 원래 몸속에 가지고 있는 에스트로겐을 일깨우는 것이기 때문에 더 효과적으로 갱년기 증상을 완화할 수 있다고 알려져 있습니다.

1. 갱년기 유산균 YT1은 갱년기 증상 완화 효과에 도움을 줍니다.
갱년기를 유도한 동물실험에서 12주간 갱년기 유산균 YT1을 투여했을 때
장내환경과 골밀도, 우울증, 단기 기억력, 통 증 민감도, 파골세포 약화 등 등 다양한 갱년기 증상이 회복되었습니다.

2. 갱년기 유산균 YT1은 갱년기에 낮아진 골밀도 개선과 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
에스트로겐의 활성화로 뼈를 만드는 조골세포 활동성을 증가시키고 뼈를 파괴하는 파골세포 활동을 약화시킵니다.
실제로 갱년기를 유발한 쥐에게 갱년기 유산균 yt1을 12주간 투여했더니 감소된 골밀도가 개선된 것을 확인할 수 있었습니다.
또한 12개월간 유산균과 위약 투여로 골말도의 변화 추적 관찰 결과 위약을 복용한 여성은 요추에서 1년 동안 약 0.7% 정도의 골 소실이 관찰된 반면에 갱년기 유산균 YT1을 복용한 환자에게서는 소실 없이 골밀도가 유지되는 것을 확인할 수 있었습니다.

3. 갱년기 유산균 YT1은 또한 콜레스테롤과 중성지방 감소 효과로 혈관에 도움을 줍니다.
나쁜 콜레스테롤 LDL은 감소하고 좋은 콜레스테롤 HDL은 증가해 총콜레스테롤이 감소한 것을 확인할 수 있었습니다.

4. 갱년기 유산균 YT1은 다이어트에도 도움을 줍니다.
뼈를 보호하는 갑옷이 바로 근육입니다. 에스트로겐이 활성화되면 체내 지방이 적절하게 배분되면서 근육량을 유지하는데 도움을 받을 수 있습니다.
따라서 에스트로겐은 지방 대사를 활발하게 해 살이 덜 찌도록 보호해 주는 역할을 하는 호르몬인데요.
갱년기 유산균 yt1으로 에스트로겐을 활발하게 만들어주면 중년의 적 뱃살을 줄이는데도 도움을 준다고 합니다.

5. 갱년기 유산균 YT1은 갱년기 증상과 또 갱년기로 인한 여러 가지 만성 질환을 더 완화시킵니다.
실제로 갱년기 여성들이 12주간 갱년기 유산균 YT1을 섭취한 결과 12가지 갱년기 증상들이 모두 개선되었음을 확인할 수 있었습니다.

또한 갱년기 증상을 알아보는 YT1 유산균의 갱년기 증상 완화 총점이 개선됐음을 확인할 수 있었습니다.

6. YT1 유산균의 갱년기 싦의 질을 파악하는 멘콜지수 변화에서도 갱년기 유산균 YT1이 삶의 질을 개선시켰음을 확인할 수 있었습니다.

7, 또한 유산균 고유의 기능인 장 건강과 면역력 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.
우리 몸속 전체 면역 세포의 70%가 밀집해 있는 곳이 바로 장입니다. 그만큼 장내 관리가 면역력에 있어서 중요하다고 할 수 있는데요 즉 장을 관리하는 것이 곧 면역력을 높이는 일이라고 할 수 있습니다.
갱년기 유산균 YT1 은 장에 좋은 유산균 즉 유익균이기 때문에 장내에 있는유익균을 늘려 장의 환경개선에 도움을 줌으로써 갱년기에 취약해지는 면역력을 높이는데도 도움을 줄 수 있습니다.

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갱년기 유산균 YT1 부작용, 복용법

갱년기 유산균 YT1은 과다 섭취 시 부작용이 생길 수 있으니 일일 권장 섭취량 100~450mg 정도로 일일 권장량을 넘지 않는 것이 좋습니다.
권장 섭취량 초과 시 복통 , 설사를 유발할 수가 있기 때문에 주의가 필요합니다.
유산균이라고 하면 살아있는 미생물이므로 항생제를 같이 드시면 미생물을 죽이는 효과가 나타날 수 있습니다.
일부 감기약에도 항생제가 포함돼 있을 수가 있으니 만약에 항생제를 복용 시에는 4~5시간 이후 유산균 섭취를 하시는 것이 좋습니다.

갱년기 유산균YT1 복용법은 하루 권장 섭취량은 100~450mg 입니다.
보통 알약이나 분말의 형태로 섭취하는데요, 알약의 경우에는 적정량 표시되어 있는 만큼만 드시면 되고 분말의 경우에는 생으로 드셔도 되고 샐러드를 드실때 적정량만큼 살짝 뿌려 드셔도 좋습니다.

출처 tv조선명심보감