꾸지뽕 잎 추출물 효능과 부작용

꾸지뽕 잎 추출물

꾸지뽕 나무는 아낌없이 주는 나무 라고 해서 동의보감이라든가 본초강목에 기록이 돼 있을 정도로 역사적으로 굉장히 오래된 한약 약재입니다.

구지뽕은 잎,뿌리,열매  모두 약으로 사용될 만큼 건강에 좋은 나무로 '하늘에서 내린 천목'이라고 불리기도 한다고 합니다.

차로도 많이 먹고 느릅나무, 하고초, 와송과 더불어서 4대 항암약초로도 알려져 있습니다.

동의보감에 의하면 '자양강정 효력과 신체 허약해서 오는 불면증, 여성질환에 도움'이 된다고 기록돼 있고요

또 본초강목에서는 '간하고 위장에 약효가 뛰어나다'라고 알려져 있습니다.

또한 식약처에서도 '꾸지뽕 잎 추출물이 위 불편감 개선에 도움이 될 수 있다'는 기능성을 인정했다고 합니다.

꾸지뽕 잎 추출물 효능 

꾸지뽕 잎 추출물은 위산이 과다하게 나오는것을 막아줍니다.

위 건강은 위산의 균형에 의해서 결정된다고 합니다.

위산은  히스타민이라고 하는 신경 전달물질에 의해서 분비되는데요

꾸지뽕 잎의 추출물이 히스타민의 분비를 억제해서 위산이 과다하게 나오는 것을 막아주게 됩니다.

 

실제로 소화불량과 같은 위 불편 증상을 겪은 성인을 대상으로 꾸지뽕잎 추출물을 8주간 섭취하게 했더니

4주 만에 위장관 증상 , 소화불량의 척도, 삶의 질의 척도, 염증의 지표 등에 위의 불편감과 관련된 증상이 개선되었다고 하는데요

그 정도를 살펴보니까 속 쓰림,복부 팽만감, 메스꺼움 등의 총 44개 불편 증상이 무려 80% 이상이 완화됐다고 합니다.

 

꾸지뽕 잎 추출물은 뮤신 성분을 증가시켜 위점막을 보호합니다.

우리 위에는 뮤신이라는 점액질,방패막이 있습니다.

위 점막 같은데서 분비되는 끈적한 성분인데요

뮤신은 위벽을 감싸서 세균이라든지 자극성 물질로부터 위를 보호하는 기능을 합니다.

만약 위 점막을 보호하는 뮤신성분이 부족하게 되면 위산으로 인해서 위점막이 손상을 입게 되어 염증, 위궤양, 위염 등의 원인이 됩니다.

꾸지뽕 잎 추출물속 루틴 성분이 몸속에 뮤신 유전자를 증가시켜서 위의 천연 보호의 역할을 한다고 합니다.

 

위염, 위암의 원인이 되는 헬리코박터균 활동을 억제합니다.

꾸지뽕 잎 추출물에는 비타민 P라고 불리는 플라보노이드 성분의 루틴이 포함돼 있습니다.

루틴은 항산화,항염증 작용을 한다고 알려져 있습니다.

또한 루틴은 위산을 중화시키는건 물론 위염, 위암의 원인이 될 수 있는 헬리코박터균의 활동을 억제하는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

또 꾸지뽕 잎 추출물속 루틴은 몸속 뮤신 성분을 증가시키는 역할을 하기 때문에 루틴을 통해서 위를 보호하는 천연 보호막이 형성될 수 있는 겁니다.

 

실제 연구에 따르면 위 손상을 유도한 후에 루틴을 처리한 결과 위산 중화 능력은 물론 위산의 강력한 물질인 헬리코박터균을 억제하는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

쥐에 루틴 처리후에 위궤양으로 인해 얼마나 손상됐는지 확인했을 때 꾸지뽕 잎 추출물이 실제로 항궤양의 기능성을 보이는 것으로 나타났습니다.

 

꾸지뽕 잎 추출물 부작용 및주의사항

보통 하루 섭취량은 100mg 정도로 과다 섭취 시 복통, 설사를 유발할 수 있으니 적당량을 섭취하는 것을 권장드립니다.

꾸지뽕 잎 추출물은 자연에서 나는 식물이기 때문에 식약처에서 건강기능식품으로 안정성을 인정받았는지 확인하시는 게 좋겠습니다.

임산부와 수유부는 전문의와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.

 

출처 tv조선